我心态很极端,我感觉我已经快控制不住情绪,

2019-07-09 02:37:22

6个问答

自卑、压抑、偏执、控制力差,总是怨天尤人,这是的现在的心态。你的心态不好,是最容易走极端了。你需要发泄,发泄的方法有很多,比如跑步大喊,或者拿几罐啤酒,找个地方,呐喊大哭一次,心里就舒服了。冷静下来,好好的想想,自暴自弃,怨天尤人的做法,只会害的自己更惨,自己也不傻,凭什么任由命运摆布自己。我的人生我做主,只为自己的人生,好好活一回。
来和我打一下。
我和你好像。
我有的时候也会这样,那是因为自己从小没有被好好的管教,缺乏父母的关爱,少了父母的陪伴,内心不自信不充沛,所以总是纠结一些小事情,没有花心思去积极上进,视野窄小缺乏见识,多出去接触接触好的不好的,放开自己的心胸勇敢去尝试,多认识一些有智慧眼光长远的人为自己学习的榜样,脚踏实地的打好自己硬本领(别人无法取代你的本领),带着梦想,越飞越高!加油吧~你真的很棒!!
呵,可怜的孩子
多看看书吧,我也是。年龄大了就好了。别把自己看的太高
首先学会发泄,快跑是一个不错的选择。再就看书吧!有困惑想改变的东西都可以收具体的书来看。

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