最好的菜谱，源于生活的馈赠

最好的生活，藏在餐桌的方寸之间！你做的菜像极了你自己，油然而生，你不会像别人，别人也不会是你，每一份都是独一无二的，好好记录今天的生活，就是以后美好的回忆。

今天是小朋友的小伙伴来家里吃饭，做几道他们爱吃的菜，喜欢看你们吃的香香的样子，此刻的我是幸福的。

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今日菜单

土豆炖牛腩

卤牛肉和猪耳朵

黑胡椒鸡翅

五花肉烧鳗鱼

芥末罗氏虾

清蒸多宝鱼

苦瓜炒鸡蛋

白灼秋葵

鲜榨玉米汁

哈密瓜➕草莓

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黑胡椒烤鸡翅

1.鸡翅处理好切花刀，加盐，料酒，姜丝腌制20分钟再清洗一下，擦干水分（没腥味）

2.加现磨黑胡椒，酱油，盐，一点蒜末，抓拌均匀

3.空气炸锅180度25分钟，中间翻一下

4.外焦里嫩又入味，家里来小朋友做这道菜非常受欢迎

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鲜榨玉米汁

1.新鲜的玉米，加水和几颗冰糖放入破壁机打好

2.加入1盒牛奶搅拌均匀.奶香玉米汁也是非常的好喝

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白灼秋葵

1.秋葵清洗干净不切蒂

2.锅里水开加盐，几滴食用油，放入秋葵烫1分钟左右捞出

3.可以过凉开水，也可以自然放凉

4.切成斜刀后装盘

5.蒜末，红椒粒，浇上热油

6.把生抽，鸡精，白糖，一点点水倒入刚刚烧油锅里，用余温把它烫热后浇下

味道清爽不腻，特别适合配大餐食用

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大家都有个烦恼，就是每天吃什么，我说菜谱自在心中，家人爱吃的，现在当季的，就是最好菜谱，顺应自然，生活就是这样不断的循环，每一餐的千变万化，都会平衡着平凡生活里的一成不变。#在家做美食 #一日三餐人间烟火简单而美味