钾含量比4个香蕉还多！堪称最经济的营养补给站

土豆富含营养，是优质碳水化合物和维生素C的良好来源，有助于提供能量并促进免疫系统健康。

💗烤土豆

✅食材：土豆

✅做法：

1. 先将土豆清洗干净，去皮，并切成均匀大小的块状。

2. 将切好的土豆块放入大碗中，加入足够的清水，浸泡约15分钟。这个步骤可以去掉土豆表面的淀粉，使得土豆更加脆香。

3. 预热烤箱至200摄氏度。

4. 取出土豆块并用厨房纸巾吸干水分。

5. 在一个大碗中加入适量食用油，放入土豆块并充分搅拌，使每块土豆都均匀地涂上油。

6. 将涂油的土豆块均匀地摊放在烤盘上，避免重叠。

7. 撒上适量的盐和黑胡椒粉，根据个人口味添加其他调味料。

8. 将烤盘放入预热的烤箱中，烤约30-40分钟，或者直到土豆呈现出金黄色和酥脆的外表。

9. 取出烤好的土豆，放在盘子上稍微冷却片刻，然后即可享用。#烤土豆 #好吃到停不下来的美味 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #吃货的世界唯有美食不可辜负吃素 #在家做美食 #在家做美食上热门 #空气炸锅美食 #上热门在家做美食 #0元玩转这座城