夏天就应该开着空调吃火锅！

夏日热到爆，很多人说吃不了火锅！

我偏偏就是喜欢不一样！

就应该在烈日当空的时候gao起火锅来！

夏吃火锅，伏天进补是三伏天的养生妙招，（嘿嘿～

有句古话说得好——“春夏养阳，秋冬养阴”

三伏天正是吃火锅的好时节

炎热的夏天需要补充阳气

火锅便是养生 zui佳选择三伏天分三要识

要适当出汗，缓解疲劳

要去湿气，驱走体内寒气

营养要均衡，既要吃肉也要吃菜

高温下容易食欲不振，而火锅麻辣浓郁的口感能刺激到味蕾，并且还可以驱除体内的湿气，火辣开胃再来一位！

推荐多吃点虾滑等荤菜，

以及新鲜的菠菜，鲜笋，生菜，豆腐等素菜；

容易出汗的夏日里，肉类可以进补身体的能量，

而蔬菜可以补充电解质和维生素。

捧着吃冰镇西瓜冰可乐冰奶茶！

吹着空调炫火锅，三伏天里吃火锅真的泰酷啦！！！#夏限定

#城市吃喝指南 #重庆老火锅 「唐红英火锅(解放碑大井巷店)」#好吃不贵经济实惠宝藏美食