今日体重:無(周末更新)
早餐:豆浆*1+鸡蛋*1
加餐:橙 C 美式
午餐:旺仔牛奶*2+鸡蛋*1
加餐:茉莉乌龙牛奶茶
晚餐:酸奶*1+盐保存成功
噗噗:
饮水:2000ml+
运动:上下班、饭后散步
最近很迷茫
情绪有点低落
控制不住总是想吃东西
这两天调整状态
明天打算吃一天蛋白棒#0元玩转这座城 #优质笔记萌芽计划 #减肥日常vlog #仙女都在喝什么 #随手记录减肥日常 #小仙女都在喝什么 #饮品推荐 #爆浆鸡蛋仔 #便民服务 #吃瘦不饿瘦健康饮食