几块钱搞定的减脂餐，居然这么好吃||#减肥减

#优质笔记萌芽计划几块钱搞定的减脂餐，居然这么好吃||#减肥减脂吃这些

🌾今日减脂餐｜米饭 洋葱青椒炒肉

🌻生活化减脂真的很快乐，简单的食材，想吃什么自己就做什么，还食欲稳定不容易暴食🥙🥗🍛

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【今日体重】102.3

【今日运动】帕梅拉减脂操45min➕10min拉伸