💯No.10小宝宝食谱之鸡蛋紫薯小卷

吃紫薯有三大好吃，1预防便秘，2预防肥胖，3养眼护眼

紫薯中含有大量花青素，花青素其中一个主要功效就是缓解眼睛疲劳和保护眼睛。

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        1⃣:用料

             ①紫薯

             ②白糖（可以不添加）

             ③鸡蛋两枚

       2⃣:步骤

             ①紫薯蒸熟加入白糖捣成泥

             ②鸡蛋搅拌均匀

             ③锅中加入玉米油少量放入蛋    液摊成蛋饼，平铺备用～

             ④把紫薯泥均匀得铺在鸡蛋饼上面，卷起来，切块，摆盘，即可～

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      一款适合宝宝的辅食就做好啦～

      最后我把造型摆成了小葡萄的样子