也不知道我妈从哪里搞了很多蚕豆,家里这几天天天吃蚕豆啦!蚕豆也是常见的时令菜,还具有健脾和降血脂的功效!
材料:蚕豆,葱,油,糖和盐
步骤:1. 先将蚕豆洗干净,剥去外面的皮
2. 热锅,下油,再把蚕豆放到锅中,翻炒到颜色开始变色
3. 加一点点水。盖上锅盖焖一会
4. 再加一点盐和糖
5. 撒点葱去摆盘