减脂神餐之玉米笋凉拌意面

夏天到了，又到了露肉的季节了，所以减脂餐吃起来吧！这道玉米笋凉拌意面，口感清爽，颜色搭配丰富，做法简单，十分适合夏天减脂食用。

步骤一

玉米笋，木耳菜洗净备用

步骤二

意面放到锅中煮十分钟，捞起用凉水冷却沥干水份备用；玉米笋，木耳菜焯水沥干水分备用

步骤三

把之前煎好的鸡胸切小块，和煮好的意面，玉米笋，木耳菜混合；加入醋，生抽，蚝油，黑胡椒粉，搅拌均匀

步骤四

将搅拌均匀的面装到小碟子中，表面放上玉米笋，木耳菜，即可拍照食用哈哈！