想要变得美美的，就喝碗“桃胶银耳羹”吧！

爱美之心，人皆有之…

没有丑女人，只有懒女人…

要变漂亮，

食补也是一方面！

现在就介绍一款，

简单方便，

喝了又会美容养颜的

“桃胶银耳羹”给你们吧！

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⏩所需食材:

1、桃胶(主要食材，一般是干货，小小一团即可)；

2、银耳(也称白木耳)/莲子(去除莲子的最好)/些许红枣…

3、冰糖少许

⏩步骤:

1、将桃胶/莲子/红枣/白木耳，全部洗干净后，放入水中浸泡2-3个小时；

2、将全部食材放入炖锅中，炖四十分钟左右，放入冰糖即可；

3、如果炖的不够软糯，可以再“快速煮”一遍，口感会更糯！

4、放入冰箱当冰饮也很不错哦！

赶紧动手做起来！！