面粉挑战之爆浆蓝莓全麦麦芬蛋糕

🍰减肥期间还嘴馋怎么办？自己动手做一个低热量高蛋白的全麦麦芬吧。不加糖，吃的毫无罪恶感哈哈哈。

🍰材料

全麦粉80g

蓝莓80g

燕麦80g

泡打粉8g

盐一丢丢

鸡蛋2个

酸奶80g

脱脂牛奶25g

🍰步骤

1.把鸡蛋酸奶牛奶倒在一个盆里，用蛋抽搅打均匀。

2.全麦粉，燕麦，泡打粉，盐放在一个盆里，搅拌均匀后倒入步骤一里，继续搅拌均匀。蓝莓洗净，也放进去。

3.入模具，放入预热180度的烤箱内烘烤20分钟即可。