





简单快捷的青椒炒鸡蛋,鸡蛋有护眼明目的功效,青椒可以抗癌防癌。简直就是居家神菜
食材:
鸡蛋 4个
青椒 2个
葱 适量
盐 适量
鸡精 适量
黑胡椒粉 适量
步骤:
1. 青椒洗净切丝,葱切葱花
2. 鸡蛋放少许食盐,打散
3. 锅内加入适量的油,烧热。
4. 倒入打散的鸡蛋,炒散
5. 炒好的鸡蛋装出备用。
6. 锅内留油,加入葱花爆香
7. 加入青椒丝翻炒一会
8. 放入鸡蛋翻炒均匀。
9. 起锅前加入适量的盐,鸡精,黑胡椒粉调味。
10. 翻炒一会即可装盘了
PS: 喜欢吃辣的朋友可以少加一点干的红尖椒,不过个人建议还是少吃一点辣为好,特别是女同胞.毕竟辣的吃多了上火,还容易长痘!







