做菜也有仪式感，生活更要有仪式感。

家有黑厨巧露一手，最近多吃草，来一道炒空心菜，吃吃。

食材：空心菜，蒜，干辣椒。

步骤一：将空心菜洗净沥干水分，再放置备用。

步骤二：然后将锅中倒油烧热，放入干辣椒爆至胡香。

步骤三：最后将菜倒入锅中，速度翻炒，蔬菜一定要炒快，才不流失维生素哟。

蔬菜必有的天天吃，才能更好的身体健康，喜欢的空心菜，百吃不厌的事。