夏天增加食欲又开胃的乌梅小番茄
夏天增加食欲又开胃的乌梅小番茄
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夏天增加食欲又开胃的乌梅小番茄

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2019-08-09 23:02:05
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乌梅含有丰富的有机酸和矿物质,可以生津止渴,美容养颜,有消除春困夏乏的作用。

樱桃番茄维生素含量丰富,可以抗氧化,降低血脂,美白,去斑,助消化。另外,番茄红素还对前列腺有好处。

材料:乌梅,樱桃番茄,水,糖。

步骤:

1 樱桃番茄去皮。

2 乌梅加水煮开。

3 在水中放入适量的糖。

4 放入几片柠檬片。

5 糖溶化以后关火。

6 把樱桃番茄和乌梅水放入干净的容器中腌制。

7 腌制一天以后就可以吃了。

工具:锅

小贴士:柠檬片或鲜柠檬都可以。乌梅或话梅都可以,我喜欢乌梅的味道,所以用的乌梅,喜欢吃话梅的可以放话梅。

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