湘妹子减脂的必吃榜～小炒鸡胸肉

听说要减脂，又不能缺营养就必吃鸡胸肉。对于川湘口味来说没有辣椒也是不行的，所以这里就来一份青椒炒点吧

用料：

鸡胸肉300克

青椒2个或以上

大蒜2瓣也可以免

料酒少许

鸡精少许

盐少许

生抽少许

油少许

步骤①

鸡胸肉从冰箱拿出解冻切薄片

青椒洗净切小块

蒜切丁

步骤②

电磁炉开小火倒入油和蒜丁，倒入鸡胸肉翻炒，半熟状态加入料酒和少许生抽，再词翻炒几下放入切好的青椒，再放少许生抽，加入鸡精，炒熟即可。

备注：对于我们湘妹子来说，只要辣椒入味了啥都好吃哈哈哈