










绿豆芽应该是蔬菜里最实惠的吧,一块钱一大把。虽然便宜却有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、解诸毒,美肌肤、利湿热,还能减脂。绿豆芽的做法有很多种,其中锡纸海白豆芽粉丝包最受人们喜爱。
✅准备食材:海白、绿豆芽、粉丝
✅准备调料:蚝油、生抽、鸡精、蒜末、小米椒、香油、香菜、白糖、花生油
✅步骤:
①海白提前用水泡个一小时
②粉丝也提前泡软剪开
③把泡好的海白上锅蒸,开口即可
④准备碗,锡纸铺好。依次放豆芽、粉丝、海白,再把酱汁倒上去搅拌下。
⑤把锡纸包上锅蒸个6-9分钟即可出锅
🤗这道菜比较清淡,味道跟烧烤摊的差不多。美味健康,多吃豆芽还能减肥哦。







