秋,是收成的季节,花开花落,再结果,便成了瓜果。
冬瓜👉清热解暑,利尿,消水肿,也是秋季的好食材。
一款简单易学的冬瓜肉片汤,制作步骤如下:
🔛准备食材:
1⃣冬瓜600g
2⃣瘦肉片100g
3⃣姜适量
做法:
1.瘦肉片用盐,油,豆粉腌制半小时入味。
2.姜切丝,加入肉片中。
3.姜切2片,加入到800ml清水中煮沸。
4.冬瓜去皮,去馕,切块/片。
5.水开后加入冬瓜片,滚8分钟。
6.加入肉片滚1分钟后加盐调味。
㊙️肉片下锅后不要搅拌,快好了才稍稍搅匀可以令肉片更滑哦!