秋季时令食谱•冬瓜肉片汤
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秋季时令食谱•冬瓜肉片汤

吃货萌主
2019-09-17 17:28:16
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秋,是收成的季节,花开花落,再结果,便成了瓜果。

冬瓜👉清热解暑,利尿,消水肿,也是秋季的好食材。

一款简单易学的冬瓜肉片汤,制作步骤如下:

🔛准备食材:

1⃣冬瓜600g

2⃣瘦肉片100g

3⃣姜适量

做法:

1.瘦肉片用盐,油,豆粉腌制半小时入味。

2.姜切丝,加入肉片中。

3.姜切2片,加入到800ml清水中煮沸。

4.冬瓜去皮,去馕,切块/片。

5.水开后加入冬瓜片,滚8分钟。

6.加入肉片滚1分钟后加盐调味。

㊙️肉片下锅后不要搅拌,快好了才稍稍搅匀可以令肉片更滑哦!

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