潮州咸菜由芥菜头腌制而成,和海鱼搭配提鲜去腥。选用鲨鱼肉,更突出风味。鲨鱼选用1斤半左右的小鲨鱼,配料:潮州咸菜、姜、鱼露。
1、去沙:鲨鱼表皮含沙,去**较麻烦,先烧水,不要让水沸腾,六、七十度即可,将鲨鱼在热水中浸一会儿,捞出用刀轻轻刮去表皮的沙,皮下胶质细嫩,尽量不要刮破。
2、沙一定要刮干净,冲洗后就可以破肚去内脏,尽量去除干净,用水反复冲洗,此时的腥臭味一定充满厨房,不是吓你哦,反正头我也是扔了的。
3、鲨鱼切段,流水冲十分钟。
4、潮州咸菜切丝备用。
5、姜切片入油锅爆香。
6、放入鲨鱼肉翻炒。
7、倒冷水,下潮州咸菜再焖一下。
8、开锅再滴一些鱼露翻匀出锅。
鲨鱼肉质鲜嫩,胶质丰富,骨翅柔软,美味哦。