在家也要好好吃饭,正好中午有剩米饭🍚,就来个经典火腿肠蛋炒饭,再搭配个乱炖,也算是有菜有饭,营养美味
食材:蛋炒饭(火腿肠,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,生菜),,,乱炖(白菜,海带,木耳,粉丝,五花肉,豆腐)
1⃣乱炖:五花肉先下锅翻炒,放入发好的木耳海带,多加水,多放盐,盖盖子焖一会,水开后放入白菜,豆腐,煮15分钟左右,最后放粉丝,粉丝煮软就可以出锅
2⃣蛋炒饭:黄瓜胡萝卜火腿肠切丁备用,生菜剁碎,先将鸡蛋炒熟盛出,先炒胡萝卜,然后放黄瓜火腿肠,再放大米饭🍚,炒散之后放鸡蛋,生菜,加盐,放番茄酱🍅,炒均匀出锅
这一餐颜值很高,虽然只有一个菜一个饭,但其实食材很丰富。