







饭馆里的糖醋里脊,好像超级难,其关键在于挂糊。掌握要领,成功率超级高。我这糖醋里脊差点没做成,因为我炸完肉条,先生就来偷吃了……
🥩准备材料:小里脊到250克、番茄酱45毫升(实在没有就用番茄沙司也能凑合)、糖20克,白醋15毫升、料酒15毫升、鸡蛋一个、面粉30克、玉米淀粉15克、一瓣蒜
1⃣️肉最好选用小里脊,口感比通脊好。肉切成小拇指粗的条即可。
肉条放入一克盐、半克糖、料酒、半个鸡蛋清,抓匀。腌10分钟。
2⃣️面粉和玉米淀粉倒入碗中,倒一点点油,大概3-5克就够了。一点点加水,调成面糊。粘稠程度丝滑但能挂在肉上(挂面糊这个动作不用着急,等快下锅了在弄)
3⃣️烧一锅油,待油8成热(非常烤手,但没有冒青烟)将肉条拎着尾部,一条条下到油锅里,如果油沉底后没有浮上来,说明油温不够。再烧一烧。
4⃣️全部炸好的肉条,再炸第二遍,这样会更酥。
5⃣️锅中放油,小火,放入蒜末(不用太多,一点点就够了)炒出香味,放入番茄酱、醋、糖、盐,翻炒一下。加入炸好的肉条拌匀后 立刻 出锅,否则肉条就不酥啦。
实用tips:
番茄酱这部分也要依据个人口味尝一尝,如果是番茄沙司则要少放盐,因为沙司本身就有盐。







