擀成长条，放入做好的红豆，我煮红豆前提前泡了一天

南瓜🎃玉米🌽红豆卷

用料:南瓜🎃，南瓜籽，玉米🌽面，白面粉，自己做好的红豆

做法:超级简单，南瓜打磨机打碎，南瓜籽打磨机打碎，加入玉米🌽面，白面粉，淀粉和面，醒发至蜂窝状，和面，做成均匀的小面团，擀成长条，放入做好的红豆，我煮红豆前提前泡了一天，要不不好煮熟，或者炒一下也好熟，做好后上锅蒸二十分钟就好了，自己做的吃着有营养！

营养价值:南瓜🎃富含VC,E,钙，钴，茄红素，胡萝卜素等，南瓜籽富含E.锌和硒等，常吃可以抗氧化改善肤质！