番茄南瓜乱炖

其实这原来是个羊蝎子菜谱

我把羊蝎子忽略了，做出来照样很好吃！我已经做了我5678次了吧！

超简单！

下油后加海量洋葱丝和蒜末，翻炒到洋葱透明后放切块的番茄和番茄酱和南瓜，然后撒点盐让他们彻底软化，加水炖几分钟。依次下肉类和蔬菜，挑你喜欢的，煮开之后加一小块咖喱。搅和搅和，完事开吃！吃到锅底！