![食谱|超级鲜的汤全家人抢着喝[色]](https://qcloud.dpfile.com/pc/kl0bhTKxtXkP6fX11hxsAM_enST5bZVR7u7Y0wyAivkJBPuxaw_ytQFAmeRggNhOMSA7eJMy80BwuDqlQwqdglEuLYk00OmSS1IdNpm8K8sG4JN9RIm2mTKcbLtc2o2vmIU_8ZGOT1OjpJmLxG6urQ.jpg)
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廣東人真的超級喜歡喝湯![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
一個人一飯一湯一菜必不可少的
最近煲仔飯很流行 自己做的更健康![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
⭐️蝦油
1.把蝦處理一下 炸蝦油只需要蝦頭 蝦頭切掉鬚也切掉
開火下油 熱了以後就可以放進蝦頭炸到金黃色 油也是金黃色就可以了 (煮湯同時可以做的)備用
⭐️紫菜鮮蝦湯
材料:蝦米 小魚乾 瑤柱 蝦頭冬菇 蝦 紫菜
1.蝦米 小魚乾 瑤柱 洗一下 再用水泡兩分鐘
2.把精華全部倒入鍋中 煮它!煮到湯呈金黃色把剛剛炸的蝦頭全部放進去(油不放)
3.再把冬菇 把下半截蝦放進去
4.最後放進洗好的紫菜
5.加一點點鹽糖吊味
⭐️煲仔飯
材料:雞翅 冬菇 臘腸 蝦油 蝦 雞蛋
1.雞翅提前晚上放到冷凍解凍~~早上起來先醃製雞翅
(糖鹽麻油) 劃兩刀入味
2.洗好米泡半小時
3.切好配料 臘腸冬菇蝦🦐(按個人喜好)
4.米水比例1:1.5
5.砂鍋先刷一層蝦油 再放米水進去 開中火8分鐘
煮兩分鐘左右的時候放進雞翅
6.煮到8成熟 放進冬菇臘腸
7.不用開蓋 在旁邊淋上一圈蝦油(這步決定有沒有飯蕉)
8.煮好後打一個雞蛋進去 把🦐也放進去 再煮到雞蛋跟🦐熟就可以了 (當然要看妳米飯可以了沒)
這個湯真的超級鮮!放餛飩也超好吃!
我可以連續幾天做這個湯喝!步驟1的材料是鮮的關鍵!蝦和冬菇也是!
學會了媽媽再也不會擔心我沒湯喝了![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)







