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俄罗斯全麦黑麦格兰博士糙米饼麦麸球
![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
俄罗斯全麦糙米饼，一包7.5，一块20大卡，黑麦的微苦，像受潮的老式爆米花，整点无糖糖浆或者低卡巧克力酱抹茶酱，加点肉松啥的整成“肉夹馍”，这价格，这热量，还要什么自行车？
俄罗斯麦麸球，5颗2大卡的样子吧，拯救了我库存的无糖枫糖浆，淋上绝[doge]泡牛奶酸奶肯定也绝，沾低卡巧克力酱就是巧克力棒
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