【跑渣打卡记】
我的室外跑步大概有两种方式:一种是计时测速;一种是不计时绕圈,今天选的是后者。
达人一般是五点到七点,我这种渣渣就晚些跑,跑到脸微微汗,心速加快,脚步微麻,再拉拉筋,捏捏腿,幸福指数爆表-吼啊!