水果是最好的。
水分、营养、啥啥都有,虽说肚子饿时不能先吃水果,少少垫个胃,然后一整天水果,即能饱腹、又能补充水分、还可以美容养颜。
口感又好,每个品种都有自己独特的味道,口嚼的比打成汁儿的更有味道!
甚是想念啊!