



夏日必不可少的饮料
1️⃣外星人电解质水👽:夏天容易缺水,这个快速补水,运动后🧘🏻♀️🏊🏻必不可少。0糖0卡,好喝不胖喝饮料也不怕胖了。荔枝,青柠🍋,西柚是常选择的口味。
2️⃣青煎绿茶:元气森林出品的青煎绿茶🍵,0糖0卡0脂肪。多喝绿茶抗氧化抗衰老还可以减肥瘦身。添加了抹茶,记得喝前提前摇一摇。
葡萄糖水:夏天太热🥵出很多汗的时候,我会选择补充点葡萄糖。🥤
3️⃣纤茶的菊花茶🍵:无糖无咖啡因,喝了不怕睡不着。夏天败火🔥的首选了。
4️⃣AD钙奶:童年的回忆。
5️⃣东方树叶:就是茶🍵的味道,0糖0卡,新出的青柑普洱的味道,有淡淡的青柑味,非常解腻。平时还喜欢乌龙茶。都不会过于苦涩。
6️⃣老虎堂黑糖鸳鸯奶咖:偶尔也想喝喝奶茶🧋,家里都会备一些这个,奶味香浓,以及还有一丝咖啡的香气在。







