某视频网站学的。碗内铺上烘焙纸加鸡蛋牛奶打匀,我是一颗蛋混合约400ml奶,吐司撕碎加入牛奶蛋液然后洒上绵白糖,入空气炸锅(教练视频说20分钟170度),我是十几年前买的最早一代飞利浦,没这个功能,所以定了15分钟。出锅后略焦了,烘焙纸也略糊。外脆里嫩,神兽说中间不甜,我觉得更健康。