熬夜上火试试这个汤[胜利]花旗参石斛鸡汤[调皮]

滋阴降火！养胃护肝！抗疲劳💥

熬夜上火喉咙干牙龈肿，喝这个汤很有帮助

甘甜甘甜的！很好喝！淡淡的花旗参香味！

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✨石斛：补益脾胃 清肝利胆 滋阴明目

✨花旗参：滋阴补气 清热安神 增强免疫

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✔️花旗参石斛鸡汤 做法：

1⃣食材：半只鸡，花旗参2g，新鲜铁皮石斛5g

2⃣鸡块焯水（或不焯水多洗几次），所有食材放入锅中，加水煮开，转小火煲1个小时，加少许盐