是一周的体验卡，去不同的门店上了几节团课。 还不错的。下载个app就全都能操作了。如果自己能搞懂app上的功能那简直是社恐福音，全程自主操作。 环境: 不错，操课的教室有几个虽然不大但是还是站的下的，手基本也不会打到别人。地板相对也算干净。 设施: 没有用，不过对于小白来说跑步机之类的基本什么都有了。也有更衣室和储物柜。 这边操课有一点问题吧，教练不是很注重拉伸，以至于上完第二天的课回家就开始膝盖疼，站起来撑不住的那种，一直到现在一个半月了膝盖还是隐隐作痛，可能是伤到了。对于自己没有拉伸意识的小白来说教练应该提醒的。踏板操老师就有提醒这点，所以老师质量还是有点参差不齐。 减肥效果的话，还不错?出汗很爽哈哈哈。