春天,不仅要赏🌸花,还有鲜嫩的野菜🌱等着大家,河南人春天必吃的11种野菜!你吃过几种?错过再等一年哦!
1️⃣荠菜:
河南人更喜欢叫它芨芨菜。荠菜在各类春季野菜中总能脱颖而出,一口荠菜饺子,是河南人春天对自己的犒劳。一口咬下去,满嘴都是早春🌼的气息。
2️⃣面条菜:
新鲜的面条菜洗净,挂上🍞面糊,放在蒸笼里一蒸,就可以出锅上桌了,再蘸一点由🧄蒜末、醋、酱油调制的酱料,那萦绕舌尖的香味,想来也萦绕在许多人的童年里。
3️⃣茵陈:
茵陈也叫白蒿,河南人爱吃🥟的野菜真的很多,茵陈算是极其有特色的!清热利湿的茵陈几乎人人都爱。做法简单,裹上点面,笼蒸就行了,配上🧄蒜汁就更得劲了!
4️⃣香椿:
香椿芽永远以“两”为售卖单位,是野菜中的贵族。若不是在田间地头,想要实现“香椿自由”,那可是很难的。河南人爱吃香椿炒鸡蛋,还有香椿拌豆腐,软嫩清香。
5️⃣蒲公英:
蒲公英的叶子,可凉拌可清炒,味道都很不错,不过蒲公英有点苦,越老越苦。所以一定要趁嫩采摘。
6️⃣马齿苋:
吃法也很简单,沸水焯一下,凉拌也很好吃。拌面后蒸熟再浇上🧄蒜汁能让人垂涎三尺。
7️⃣灰灰菜:
灰灰菜又名藜、野灰菜🌿等,其味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富,而且全草还含有挥发油、藜碱等特有物质。
8️⃣扫帚苗
扫帚苗顶端的嫩梢嫩芽,采摘之后就是一道美味的食材,可以将其用水焯过之后,撒上食盐、食醋、香油,再放上一些蒜泥,就成为一道可口的凉拌菜,还可以使用扫帚苗制作蒸菜。
9️⃣山蒜:
山🧄蒜又称小根蒜或者薤(xiè)白,也有人管它叫野葱,微微辛辣的口感和特有的香气,可是征服了不少人!它的茎叶长得很像蒜,也有葱、蒜的味道,主要吃法有小根蒜拌豆腐、小根蒜炒鸡蛋等。
🔟🕊1️⃣1️⃣榆钱和槐花:
榆钱和槐花🌻是春天最受欢迎的食材,特别是在乡下,各个村中都能看到盛开的槐花、绿意盎然的榆钱,槐花做蒸菜,榆钱蒸馒头,一口下去,仿佛吃到了整个春天。
三月里,我们策划了挖野菜活动,让我们带上小宝贝,一起走进大自然,寻找春天。感兴趣的评论区留言,进首页的群聊或者私
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