鸡蛋果🍀（又名狮头果、蛋黄果） 💚海南的热带水果之一，是海南岛成功引进种植的珍稀水果品种，该种果类品种在亚热带地区种植，尚属首例。蛋黄果是一种多年生的热带名贵水果。 💚海南鸡蛋果（蛋黄果） 果实球形，未熟时果绿色，成熟果黄绿色至橙黄色，光滑，皮薄，果肉橙黄色，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气。 💖海南蛋黄果蛋黄果具有美容功效💕 👉🏻👉🏻蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。 💖蛋黄果的吃法🥄🍴 ~~鲜食。 👉🏻👉🏻蛋黄果外皮黄色，从中切开后食用部分为中果皮，肉厚，松软，粉质，橙黄色，口感面面的，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气故称作蛋黄果，果肉要松软才好吃。蛋黄果的果实除生食外，可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。 💖蛋黄果的营养价值💕 👉🏻👉🏻蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的1️⃣7️⃣种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。还具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等保健作用🏻🏻🏻🏻🏻。 果肉含糖29.1—30.5%， 淀粉5.6—8.1%， 粗脂肪1—1.14%， 每100克果肉含维生素C24.3mg。 💖📑蛋黄果的营养价值和功效与作用💕 1️⃣.蛋黄果含丰富的维生素C 各种矿物质元素和氨基酸，对于身体的补充是非常好处的，可以起到调节的作用。 2️⃣.水果一般都助于排泄，可以润滑肠道，对于及时排出害物质是非常帮助的，而蛋黄果也不例外。 3️⃣.吃蛋黄果可以起到美容的功效，对于皮肤美白来说是非常帮助的。 4️⃣.食用蛋黄果可以助于消化开胃，可以效地延长寿命，对于老年人来说，多吃一点是非常好的。 💕蛋黄果的食用方法💕 👉🏻1.可以用蛋黄果做成蛋黄果果酱，味道是非常好吃的，大家可以试一下。 👉🏻2.可以用蛋黄果做成蛋黄果饮用，在天气火热的时候喝上一杯，那是一种清爽的感觉。 👉🏻3.可以用蛋黄果做成蛋黄果凉拌，在平时空的时候，自己可以把它当作是一种小吃，吃起来又是健康绿色的，非常好。 #蛋黄果的功效与作用