爱喝沪上阿姨的宝子们看过来了！ 今天给大家整理了沪上阿姨🔥热量测评清单还有小料热量清单❗️好喝不胖！减脂期必看‼️ 减脂期也能实现奶茶自由 记得避开高热量奶茶和小料哦 ✨奶茶攻略 ✅茉莉奶绿 🔥220大卡 ✅芋圆奶茶 🔥235大卡 ✅复古蛋糕奶茶 🔥320大卡 ✅波波奶茶 🔥350大卡 ✅厚芋泥波波奶茶 🔥410大卡 ✅魔栗米麻薯奶茶 🔥446大卡 ✅QQ血糯米麻薯 🔥448大卡 ✅魔栗啵啵奶茶 🔥472大卡 ✅厚芋泥奥利奥奶🔥801大卡 厚芋泥+奥利奥热量真的很高，减脂期的姐妹们一定要避开它 ✨果茶 ✅仙仙青提柠檬 🔥133大卡 ✅桃桃蜜柚 🔥162大卡 ✅超赞多肉葡萄 🔥210大卡 ✅西瓜冻冻 🔥220大卡 ✅鲜柠生打椰 🔥319大卡 ✅好大一桶桃桃茶 🔥336大卡 🍭糖度热量 1⃣不另外加糖+0大卡 2⃣三分糖+30大卡 3⃣五分糖+50大卡 4⃣七分糖+80大卡 5⃣正常糖+120大卡 💫小料热量清单 芋圆 🔥64大卡 奥利奥 🔥90大卡 厚芋泥 🔥92大卡 栗子泥 🔥100大卡 米麻薯 🔥139大卡 黑糖珍珠 🔥160大卡 芝士奶盖 🔥170大卡 更详细的都在👆图 减脂期喜欢+小料的姐妹们一定要注意了‼️ #厚芋泥波波奶茶