「大象心理咨询(东区店)」#大象心理 #大象心理东区店 临床心理学家发现，适当的情绪表达会让人摆脱束缚，重获自由。此外，情绪表达也会让人们获得更完整的幸福感，即使是一种主观的幸福，所以我们应该允许自己开口讲述自己，开口讲述自己的情绪。