我和老公是相亲认识的，刚结婚一年多，和老公经常因为生活琐事而争吵，我在家里打扫卫生时因为临时工作事务要处理，希望老公能帮助自己打扫卫生，而老公却悠闲地躺在沙发上。这种日常的小冲突，经常引发了我们之间争吵，这次争吵后，冷战持续了半个月。 为了缓和和改善我们之前的关系，我们预约了深圳这边知名的婚姻咨询机构桥恩心理，找到了专业擅长这个领域的老师。经过评估后，让我们了解到我们的问题，心理咨询师和我们分析了成因，首先是心理适应问题，对于浪漫和现实的差距超出了彼此的预期，其次是情绪管理问题，争吵和冷战，这些行为不仅不能解决问题，反而会加剧矛盾，最后是爱的技巧缺乏问题，我们这段婚姻关系中缺乏表达情感和爱意的技巧，觉得已经为对方付出很多，但却没有得到相应的回报，这种委屈和不理解的情绪，进一步加剧了婚姻中的困境。心理咨询师提供了方案，在咨询过程中，心理咨询师引导我们思考和学习如何更好地处理矛盾，通过教授一些实用的沟通技巧和情绪管理方法，来改善沟通和相处模式。 经过9次的心理咨询，我们都展现出了积极的改变和未来的信心，逐渐学会了如何更好地去表达爱意和维护关系。 #深圳心理#深圳心理咨询#深圳心理医生#深圳心理咨询师#深圳心理咨询推荐#深圳心理咨询机构哪里好#深圳心理咨询师推荐#深圳心理疏导#深圳心理机构#深圳心理医院推荐 @点小二 @点小咖 @深圳笔记创作助手